segunda-feira, 10 de novembro de 2014

CAUSAS DA OBESIDADE

A obesidade já é considerada um problema de saúde mundial, a cada ano mais e mais indivíduos passam para o grupo de pessoas super pesadas, mas afinal o que leva as pessoas a perderem o controle sobre aquilo que ingerem.
Neste artigo vamos conhecer um pouco mais sobre essa doença que mata milhares de pessoas todos os anos e só pode ser curada com muita força de vontade e determinação por parte de quem a possui.

segunda-feira, 3 de novembro de 2014

SÓDIO NA DIETA

Todos sabem que sódio em excesso faz muito mal a nossa saúde, e que ele está presente no sal, mas você já parou para pensar o que de fato ele causa ao nosso organismo e em quais outros alimentos ele está presente.
Neste artigo você entenderá porque quando em excesso o sódio na dieta faz muito mal e entender como algumas atitudes simples podem diminuir e muito a quantidade de sódio em seu dia a dia.